Logg inn

Logg inn med ditt passord for å redigere hjemmesiden!

Skriv inn epostadressen din (må være den som er registrert på Mekke), og trykk på "Send meg passord" for å bli tilsendt nytt passord på epost.

Hopp til innhold

Fjellklatrekurs - 4 dager - Romsdalen

Ønsker du å klatre på egne sikringer over flere taulengder i bratte og spektakulære omgivelser? Vil du ha følelsen av høyfjellet, men samtidig bruke mer tid på klatring og mindre tid på anmarsj en i Jotunheimen? Da er våre kurs i Romsdalen det perfekte alternativet. Hjem til noen av landets mest spektakulære klatrefjell og vegger, inkludert Trollveggen og Romsdalshornet, har Romsdalen vært et mekka for klatrere siden slutten av 1800-tallet og fram til i dag.

Kurset blir holdt av noen av de dyktigste og mest erfarne klatre og fjellinstruktørene i landet, så uansett erfaringsnivå og ambisjoner vil alle få lært mye og samtidig få en spennende og unik opplevelse i denne brattere og alpine delen av den norske fjellheimen.

Kursinnhold:

Fjellklatrekurs er ment for de som trives i fjellet men som mangler kunnskaper for å trygt komme opp på bratte og utsatte fjell. Kurset gir en grundig innføring i klippeklatring og tinderangling og er satt opp som to dager med klatring på klippe og to dager på tur med alpin klatring/klyving/tinderangling.

Kurset vil gi deg kunnskap og opplevelser i høyfjellet du
kan ta med videre til din egen klatring og turvirksomhet. Under kurset vil du lære de grunnleggende ferdighetene for at du sammen med andre skal kunne ferdes trygt på eksponerte fjell og rygger hvor det er behov for sikring, samt i taulag over flere taulengder i bratte fjellvegger.

Du vil lære deg å bruke det relevante utstyret og metodene, hvordan kommunisere i vind, vær og uoversiktlig terreng. Vurdere trygt og farlig fjell og sikringer, rappelere over flere taulengder, klatre over flere taulengder, standplassrutiner, få en innføring i kameratredning, den alpine redningstjenesten og hva en kan gjøre hvis ulykken er ute, og mye mer.

Omfang:

Krav til forkunnskaper:

Vi stiller ingen krav til tidligere erfaring med klatring, men noe erfaring er anbefalt for å få mest mulig utbytte av kurset.

Utover det forutsetter kurset at du er i alminnelig god fysisk form da noe anmarsj må påregnes. En må og være forberedt på at dagene ute i fjellet kan bli intensive og lange. Vi vil prøve å være nede ved bilene igjen senest kl 17.00, men det kan hende at en turdag strekker seg utover det. Når det er sagt så vil instruktørene alltid forsøke å legge til rette slik at alle får en god opplevelse og et bra kurs tilpasset sitt nivå.

Kursprogram:

Vi vil i så stor grad som mulig tilpasse kurset etter vær og forhold samt deltakerenes ønsker og forutsetninger. Ettersom vi er såpass fleksible vil sjelden et kurs bli helt likt et annet. Vi har derfor valgt å sette opp et grovt eksempel
på et vanlig kursprogram (se under) for å illustrere gangen i et vanlig kurs. Start og oppmøte vil alltid være det som er beskrevet under, men innholdet på dagene videre kan endres for å bedre passe inn med været og gruppa. I forhold til overnatting vil vi i utgangspunktet bo i telt på campingplass eller ute i terrenget, men ønsker en å bo inne er det flere muligheter til å booke seg en campinghytte eller et rom i nærområdet. (Mer praktisk info vil komme på mail i forkant av kurset).

Dag 1: Klatrefelt
Oppmøte som avtalt i infomail
Presentasjon og utlevering av utstyr
Rappel, rappelfester og topptaufester.
Klatring og sikring på topptau
Sikringsmidler og standplass
Enkel førstehjelp og fjellredningstjenesten (teori)

Dag 2: Klatrefelt
Vi fortsetter med standplass og sikringsmidler
Klatring på led
Taulagsrutiner
Klatring over flere taulengder
Introduksjon til kameratredning
Turplanlegging

Dag 3: Turdag
Vi drar på klatretur i fjellet!
Valg av turmål vil variere etter vær, ønsker og forutsettninger.

Dag 4: Turdag
Vi drar på klatretur i fjellet!
Valg av turmål vil variere etter vær, ønsker og forutsettninger.


Utstyr:

Av personlig utstyr må du minst ha med deg følgende:
- Vindtett jakke og bukse, regnklær
- Klatresko og solide fjellsko
- Ullundertøy
- Varm genser e.l.
- Lue og hansker (eventuelt votter)
- Solbriller og solkrem med høg faktor

- Dagstursekk, anbefalast minst 40 l.
- Telt
- Kokeutstyr
- Sovepose og liggeunderlag

Leie av alt nødvendig klatreutstyr er inkludert i kursavgifta (unntatt klatresko som du må ha med). Har du eget utstyr kan du fint ta med dette da det alltid er best å bruke og bli kjent med eget utstyr.
På et klatrekurs
har hver deltakar minimum følgende klatreutstyr: Klatresko, sittesele, hjelm, 3 stk skrukarabinere, 4 stk vanlige karabinere, 2 stk 120 cm slynge, 2 stk prusik,
taubrems med guidefunksjon og nøttepirke. I tillegg har vi følgende fellesutstyr: Ekspresslynger, fjellslynger (60cm), dynamiske hel- og halv-tau og naturlige sikringsmidler.
Obs: Klatresko skal ikke være for trange selv om mange butikker sier de skal være trange. Du skal klare å ha på klatreskoa en stund uten at det gjør vondt. Det er en fordel å ha sko med flat såle.

Hvis en mangler klatresko eller trenger nye importerer vi klatresko merket EB og gir rabatt på sko for de som deltar på kurs. Vi har allroundskoa Elektron (1200 kr på kurs) tilgjengelig i de fleste størrelser i Sogndal, men ønsker en noe annet fra EB kan vi sende det opp og fikse en gunstig pris hvis det er avtalt minst 2 uker i forkant av kursstart.

Mat:

Mat for uka står du for selv. En kan handle det en trenger i Åndalsnes så en trenger ikke ta med real turmat for en uke. I første omgang ta med vann og niste til å være ute hele dagen.

Del denne siden med andre!

Share on Facebook

Logg inn